In mir drin wohnt der Brunnen,
in den der Schmerz in die Tiefe gefallen ist.
Ich konnte das Aufkommen meiner neuen Welt hören.

 

Krise ist Nacktsein
In der Krise begegnet dir deine Verletzbarkeit. Die Unsicherheiten und Gefühle, oftmals an frühe Erfahrungen geknüpft und tief innen gehalten, sind freigelegt oder näher der Oberfläche. Das macht zunächst einmal Angst, geht mit einem übererregten Nervensystem einher. Nur in der Verletzbarkeit kann eine ehrliche Auseinandersetzung mit dir selbst beginnen. 

Die Sehnsucht führt auf den Weg
Ich halte einen behutsamen, präsenten Raum, in dem du bei dir ankommst.
Mit dir selbst in Verbindung kommen, dich mehr und mehr selbst kennen- und halten lernen, auch in deinen Widersprüchen, daraus erwächst innere Stabilität. Der Körper bekommt dabei eine tragende Rolle und läuft nicht länger als Vergessener mit.
Verbundensein heißt Fühlen. Die Körpersprache ist mir Übermittlerin. Sie spiegelt das Innen nach Außen, ist ganz im Moment, führt über den Verstand hinaus, lässt dich tiefer bei dir selbst ankommen.

„Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare.“ ^{Christian Morgenstern}
Unser Körper erinnert all unsere Geschichten, alle Orte, an denen wir gewesen sind. Er weiß, wo die Lebendigkeit in uns pulsiert und wo wir einen Anteil von uns haben sterben lassen.
Der Körper erzählt von den Erfahrungen, die noch im Nervensystem gebunden sind und einen befreiten Ausdruck und natürlichen Abschluss suchen. Indem Gefühle statt gehalten, zugelassen werden, entsteht Raum, in den das Leben neu einzieht.
Ich begleite dich dabei, deine innere Landschaft kennenzulernen und als sicheren Ort zu erfahren.